Эффективные народные средства от повышенного давления (гипертонии): лечение в домашних условиях

Артериальная гипертензия 2 степени
Обновлено:

По статистике 44% трудоспособного населения страдают таким диагнозом, как гипертензия, но не все знают в чем опасность этого недуга. Народная медицина пока бессильна: каждый год от давление погибает по всему миру около восьми миллионов, так как считается смертельно опасным.

Это самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание, и ежегодно количество гипертоников увеличивается. Людям с артериальной гипертензией II степени очень важно знать ее особенности, о симптомах и лечение гипертонии.

Опасность гипертонии заключается в том, что она может привести серьезным последствиям: к инфаркту и инсульту, потери трудоспособности, инвалидности и летальному исходу. Можно ли снизить риск заболевания и как избавиться от артериальной гипертензии II степени навсегда, можно ли победить этот недуг? В этой статье я расскажу вам о народных средствах от повышенного давления.

Гипертония: причины, симптомы и стадии

Гипертония – это сердечно сосудистое заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением свыше 140/90 мм. рт. В нашей непростой жизни причиной сердечных заболеваний и гипертензии может быть наследственность, нарушение в работы щитовидной железы, ожирение или избыточный вес, прием лекарств, нехватка магния в организме, проблемы, недосыпание, нервные перенапряжения.

Это естественные реакции организма на опасность или стресс. Все эти факторы могут повлиять на гепертензию. К группе степени риска развития гипертонии и вероятности гипертоническому кризу относятся люди, имеющие малоподвижный образ жизни или ожирение, шейно-грудной остеохондроз и атеросклероз.

Группа риска также – женщины в климактерический период, курильщики и люди с заболеванием сахарного диабета, подверженные перегрузкам на психологическом уровне и негативным эмоциям, стрессу.

Как правило при гипертонии возникают осложнения и последствия. Очень важно своевременно обратить внимание и принимать меры в начальной стадии развития гипертонии и постоянно принимать лекарство для понижения давления. Как влияет гипертензия на различные органы:

  1. Сердце – стенокардия (форма ишемической болезни сердца, "грудная жаба", нарушение кровоснабжения сердца), сердечная недостаточность (неспособность сердца перекачивать нужное количество крови), инфакт миокарда.
  2. Почки – нарушение функции почек (следствие – почечная недостаточность).
  3. Глаза – ухудшение зрения, повреждение сетчатки.
  4. Мозг – нарушение мозгового кровообращения (следствие – нарушение памяти), инсульт.
  5. Сосуды – разрыв аорты, который в 90% случаев заканчивается смертью.

В начальном этапе люди могут ничего не замечать и не реагировать на частые головные боли, тошноту, вялость, появление перед глазами "мурашек", усталость. Но именно эти симптомы должны вас насторожить: отеки по утрам, набухание рук, потливость, одутловатость лица, шум в ушах, покраснения лица, ухудшение памяти.

Какое артериальное давление считается нормальным? Нормальный показатель – 120/80 мм ртутного столба, но это до определенного момента. По сути человек может не ощущать скачков давления. Когда мое стабильно стало 150/100 мм рт. ст., я стала задумываться о нормализации.

Так как сердце стало чаще сокращаться, учащаться пульс, сердце увеличилось в размере, есть нарушение работы щитовидной железы. Какие еще симптомы при артериальном заболевание могут быть?

  • боль в области сердца;
  • головокружения;
  • мучительные головные боли;
  • тошнота и потеря сознания.

Последние два года мне приходится постоянно контролировать артериальное давление. Оно не должно превышать 140/90 мм рт. ст. При прохождении диспансеризация в 2016 году после полного обследования кардиолог выявил у меня гипертонию 2 степени.

Для подтверждения диагноза мне целые сутки пришлось устанавливать прибор "Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)". Прописали таблетки постоянно принимать каждое утро.

Но я пропила курс рекомендуемых трав для снижения давления народные средства. Но отнеслась как-то не с полной ответственностью к своему здоровью. Меня ничего не беспокоило, и симптомы легкой формы гипертензии не ощущала. Всех перечисленных проявлений у меня не было. Я даже не поняла, как из начальной формы болезнь перешла во 2 степень.

Симптомы второй степени куда критичнее начальной стадии. В этом году в области сердца стали заметны изменения, и меня стало напрягать. Для установки диагноза записалась на прием к врачу.

гипертония

После посещения кардиолога и офтальмолога пришлось сдавать анализы крови и мочи (определения уровня гемоглобина, кальция, калия, креатинина, липидного спектра крови, глюкозы, холестерина и триглицеридов). При давлении 150/100 мм рт. ст. проверили глазное дно.

Только УЗИ почек и надпочечников не проверяла, не назначали по каким-то причинам, а ведь это тоже может влиять на гипертензию. Результаты анализов были хорошие, за исключением гематокрита 42,7% (при норме 32-36%) и эритроцитов 5.13 (при норме 3,5-4.5). Гипертония подтвердилась, и терапевт назначил мне комплексное лечение, направленное на снижение давления с мочегонным средствами.

Какие таблетки мне были приписаны, описывать не буду, так как это назначает врач каждому пациенту индивидуально. Целую неделю принимала каждый день по утрам. Давление действительно стало выравниваться и практически соответствовало норме – 140 мм на 90 мм. Но на них у меня появилась аллергическая реакция и пришлось прекратить пить эти таблетки.

Прием лекарств от гипертонии познакомил меня с аллергией, которой у меня никогда не было.

Я понимала, что без таблеток не обойтись, а что делать в такой ситуации не знала. Что нужно было изменить в своем образе жизни, чтобы поддерживать состояние в норме? Осознавая свое положение, конечно, стала изучать симптомы 3 и 4 степени, чтобы не допустить их, а также искать народные средства от повышенного давления.

Когда ознакомилась подробнее, стала понимать главную опасность этого недуга. Ведь мы не задумываемся, пока что-то не произойдет. К примеру, у моего брата жена страдала от гипертонии несколько лет. Давление просто зашкаливало – 220 на 100, у нее как раз и произошел этот гипертонический криз в 42 года.

Закончилось все очень печально: такая молодая, всего 42 года, двое детей остались без матери. Такая утрата для их семьи, необратимый процесс. Вот, чем опасна гипертония.

гипертонический криз

В семье моя мама тоже страдала от гипертензия. Каждое утро просыпалась рано утром от повышения давления. Но потом стала каждый вечер ногами вставать на 1 минуту на аппликатор Кузнецова, по ее словам, ей это помогало.

Насколько это правда, не могу утверждать, потому что сама пробовала практиковать, не увидела разницы в показаниях. Потом смотрела инструкцию по применению, там не написано, что при гипертонии нужно принимать.

Народные средства от повышенного давления

Со всем, что выше 140 на 90, нужно обратиться к врачу, так как снизить повышенное давление народными средствами быстро и нормализовать его не получится. Здесь нужно время и постоянство. Интересно, конечно, как раньше снижали артериальное давление седативными травами?

Они оказывают успокаивающий эффект, снижают пульс. Это такие травы, как валериана, мята перечная, ромашка аптечная, мелисса лекарственная и боярышник, а также в помощь вам зеленый чай, шиповник, мед, цитрусовые. Вот несколько моих советов:

  1. Принимать по утрам по 5-10 капель настойки цветков боярышника, плюс 1 стакан клюквы.
  2. Стакан клюквы смешать с 3 столовыми ложками сахарной пудры, принимать за 1 час до еды.
  3. При гипертонии, повышенной возбудимости и бессоннице добавить 1 столовую ложку меда и 1/2 сока лимона в стакан минеральной воды. Принимать в течение 7-10 дней натощак.
  4. При гипертонии 1 и 2 степени приготовить настойку на водке (500 мл.): 4 стакана меда, свекольный сок и 100 грамм травы-сушеницы болотной. Настаивать в темном месте в течение 10 дней в закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день, пить за 30 минут до еды.
  5. Стакан липового меда, добавить туда лимонный и свекольный соки по 1/2 стакана. Принимать после еды по 1/3 стакана.

Теперь я четко понимаю, что если не выявить ранние сроки артериальной гипертонии 1 степени, то болезнь переходит на следующую, 2 ступень, развития. Но после непринятия мер может наступить гипертонический криз. Конечно, до этого допускать не следует.

А чего нельзя человеку при гипертонии? Чтобы держать свой организм при гипертонии в порядке, желательно применять эффективные народные средства от гипертонии. А также пересмотреть свой рацион питания, минимизировать или полностью исключить некоторые продукты:

  • жирное мясо;
  • сдобные изделия из теста, кондитерские изделия, торты, конфеты;
  • ограничить соль и соленые продукты – она задерживает воду в организме и повышает давление тем самым;
  • шоколад, какао, кофе;
  • никотин/курение;
  • ограничить: грибы, бобовые, алкоголь, крепкий черный и зеленый чай.

Заключение

По-моему мнению основные причины моего состояния – это нарушения сердечно сосудистой системы, наследственность или шейно-грудной остеохондроз. Теперь остается подобрать правильное медикаментозное лечение и народные средства от давления. Шейно-грудной остеохондроз давно, но сильно не беспокоил, никогда не связывала, что может также стать причиной гипертонии.

Правда в молодости, когда у нас были две дачи, приходилось много физически работать, дважды уходила на больничный, ставили диагноз – шейно-грудной остеохондроз. В тот момент находились свои отговорки, выставлялись различные причины. Ну, а какие могут последствия, об этом мы никогда не задумываемся в молодом возрасте.

Здоровье смолоду не берегла, выполняла работу с поднятием, не придавала этому особого значения. Приходилось поднимать или перетаскивать большие тяжести, не соблюдая правила “Минтруда женщинам РФ”.

Милые девушки, женщины, знайте нормы поднятия тяжестей. Учтите, последствия явно скажутся потом, ведь не зря такие нормы были установлены.

Как избавиться от гипертонии навсегда и избежать серьезных последствий гипертонического криза? Могу твердо сказать: будьте внимательны к своему здоровью. Посмотрите видео Александра Мясникова, советского и российского врача кардиолога. Необходимо двигаться, ходить не менее 40 минут в день, вести активный образ жизни, но при это обязательно отдыхайте.

Теперь предстоит с этим как-то продолжать жить, противостоять и принимать своевременные меры. Надеюсь, эффективные народные средства от гипертонии помогут мне в этом деле. Для нормализации давления и улучшения состояния нервной и сердечно-сосудистой системы чабрец трава (тимьян) оказывает успокаивающее действие.

Внимание! Статья “Народные средства от повышенного давления” носят ознакомительный характер. Снижение давления в домашних условиях народными средствами может быть опасно. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

От меня мои пожелания. Будьте здоровы!

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

9 комментариев

  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Очень хорошая, познавательная статья, у меня мама страдала съужением головных сосудов, давление скакало, мучилась головными болями, ушла в 61 год. Мне поставили деагноз множество ишимических очагов, артереосклероз, формирование турецкого седла и куча всяких болчек. Стала читать и поняла, что внашем организме всё взаимосвязано, начало болеть одно и потащило за собой, за собой ряд других заболеваний. Ещё хочу сказать, как то моя свекровь, она лечилась исключительно травами, можно сказать спасла меня. У меня обострилась поджелудочная. Меня рвало, были ужасные боли и полуобморочное состояние. Пила выписанные врачом таблетки горстями, а положение не менялось. Таисия Ивановна принесла мне травку Болотной сушеницы и лепестки роз, рассказала, как принимать.Я без энтузиазма отложила, но состояние желало быть лучше и я заварила траву и выпила. О чудо боль прошла и я за много дней смогла поесть. Потом всем советовала эту травку. Извените за такое длинное письмо.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Надежда Суслова Надежда Суслова

      Растение Болотной сушеницы оказывает противомикробный эффект, расширяет стенки сосудов, понижает давление, замедляет риск сокращений сердца и тонус мышц. Отвар сушеницы также нормализует метаболизм и повышает сопротивляемость организма. Но нужно осторожно относиться к любой рекомендации и изучить противопоказания. Так как любое лекарство и лечебная трава имеют побочные явления.

      Ответить
  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Надежда, спасибо за полезную заметку. Давление с недавних пор стало подскакивать, поэтому ваши советы очень кстати!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Надежда Суслова Надежда Суслова

      Да, с возрастом нужно обязательно контролировать свое давление, чтобы не довести до криза.

      Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Надежда, а я страдаю от гипотонии, тоже не очень хорошая болезнь. А вот у мамы повышенное давление, она ест клюкву с мёдом, говорит, что помогает. А ещё, говорят, от гипертонии помогает свекольный квас. Попробуйте, может, и вам поможет.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Надежда Суслова Надежда Суслова
      Наталья, я сейчас нашла новое средство и очень рада, что оно мне помогает. Вместо кофе стала заваривать цикорий, так обрадовалась, что сразу начала искать информацию, какой цикорий лучше и как его его выбирать по каким параметрам? Даже статью написала в блог, можете посмотреть в рубрике "Карта", там все статьи, найдете. Оказывается цикорий, который нам продат в магазинах, он еще различается по содержанию инулина, чем выше процент, тем лучше. Ниже 30% - это не цикорий. Поэтому нужно выбирать только качественный продукт. При длительном применение цикория, проблем с повышением давления не будет. Вот понаблюдаю, потом напишу.
      Ответить
    2. Аватар комментатора Надежда Суслова Надежда Суслова
      Наталья, а что касается ваших советов, то с вами согласна. Клюква тоже хорошее средство для снижения давления. Свекольный квас не пробовала, можно будет летом попробовать. Зимой как-то квас не очень хочется пить, а так, кто любит тоже хорошее и безвредное средство. Вам спасибо за ваш комментарий и за советы.
      Ответить
  • Аватар комментатора Марина Марина
    В нашей семье, по маминой линии, все гипертоники. Классная статья, много объясняет и подытоживает! От себя хочу добавить, что еще бы всю молочку истребить из организма, т.к. она лишь закисляет наш организм и никакой пользы не приносит!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Надежда Суслова Надежда Суслова
      Марина, натуральное молочко уже исключила давно, у нас в Питере просто еще проблема найти, даже на блины, а вот на кофе беру финское молоко без лактозы 1,5% FIN. У меня всю жизнь было как у космонавта, а вот сейчас в 65 лет приходится принимать ежедневно таблетки. Пробовала пропускать прием таблеток, так сразу скачок под 170-190, аж страшно становится, жить достойно, да и не хочется ждать криза))) . Как-то так!!!
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение